Voici comment l’avocat peut remplacer tous vos plats crémeux préférés

le

l avocat peut remplacer

L’avocat est un aliment polyvalent qui peut être utilisé dans beaucoup de recettes. Vous pouvez même l’utiliser pour remplacer les produits laitiers dans vos recettes.

Vous pensez probablement « quoi ? ». Mais il remplace très bien les produits laitiers dans vos recettes. Non seulement il contient moins de calories, mais il abaisse également le taux de cholestérol et vous donne le goût riche et crémeux que vous aimez. L’avocat aide à maintenir un cœur en bonne santé, calme la faim, et abaisse le taux de sucre dans le sang. Vous pouvez remplacer les produits laitiers de différentes façons et l’avocat est un excellent substitut.

L’avocat peut remplacer facilement tous vos plats crémeux préférés

1. Mettez de l’avocat à la place du yaourt dans les smoothies

l avocat peut remplacer

Vous pensez que les smoothies sont bons avec du yaourt ? De toute évidence vous n’avez jamais essayé un smoothie à l’avocat à la place du yaourt. L’avocat donne une texture crémeuse et épaisse au smoothie mais sans le sucre et les produits laitiers.
2) Vous pouvez faire une mousse

l avocat peut remplacer

3) Remplacez le beurre par de l’avocat dans vos brownies

l avocat peut remplacer

4) Mettez de l’avocat dans vos vinaigrettes

l avocat peut remplacer

5) Ne vous limitez pas au guacamole, utilisez l’avocat comme base pour vos sauces.

l avocat peut remplacer

6) Remplacez le beurre, le fromage, et la sauce par de l’avocat dans vos pâtes.

l avocat peut remplacer

7) Utilisez de l’avocat dans les crèmes glacées à la place des produits laitiers

l avocat peut remplacer

Sources l’avocat peut remplacer tous vos plats crémeux préférés:

http://www‌.eldiarion‌y.com/use-‌avocado-su‌bstitute-i‌n-all-your‌-favorite-‌creamy-dishes

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s